Hoe komt het dat we het soms zo lastig hebben om te wenen of kwetsbaar onszelf te zijn? Ik interviewde therapeute Lies Clerx van Leading Moms over zachte zakdoeken, mogen wenen en zo dichter bij jezelf komen.
Hier hadden we het onder meer over:
- waarom het zo lastig kan zijn om "gewoon jezelf te zijn", en waar je dan zoal tegenaan kunt lopen
- welke drie basiszinnen volgens Lies belangrijk zijn om een vervullend leven te hebben
- welke invloed een overactieve kritische innerlijke stem op je leven kan hebben
- wat je kunt doen als niet iedereen in je omgeving mee is met jouw groeiproces
- hoe je kunt leren om weer complimenten te ontvangen, ook van jezelf
- hoe Lies op het idee kwam van de #weenmaar zakdoeken
- waar Lies het liefst foert tegen zou zeggen
Dit vermelden we:
- het juweel dat Lies samen met Nimzu maakte
- het boek Wat een moeder leiden kan
- de website en shop van Lies op leadingmoms.be
- haar Instagrampagina, beauty and the fools
Wil je regelmatig van me horen?
Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief, #vergeetniettekijken.
Laat eens iets achter op mijn antwoordapparaat.
Meer weten over ontdekkend dagboekschrijven?
Hier vind je een gratis e-book om je op weg te helpen.
Je vindt mijn werk terug op Instagram.
Je kunt me mailen op hallo@kellyzegtfoert.be.